Ajuste Creativo a la Fatiga Pandémica

El estado de agotamiento psicológico por las restricciones asociadas a la pandemia de COVID-19, nos ha llevado a encontrar difícil renovar las energías, encontrar motivación cuando no hay un horizonte claro y hasta hemos dejado de disfrutar las formas de contacto que habíamos logrado mantener con nuestras personas queridas. 

Frenar nuestra necesidad de tocar y de hacer planes es difícil de mantener tanto tiempo, pero es importante saber que tiene un fin.

Sabiendo que es totalmente humano sentirnos como nos sentimos, en esta etapa tenemos que utilizar nuestra creatividad más que nunca para arañar un pedacito de energía de donde se pueda.

A esto lo podemos llamar ajuste creativo.

Cada vez que veo la actuación compartida por la familia del video de más abajo, pienso en las horas que han invertido en crear arte, conexión, diversión y romper la rutina en medio de una pandemia que se siente interminable. 

Espero que el visionado os ayude a sentir aunque sea una chispa de energía y quién sabe si pudiera inspiraros a crear vuestras propias estrategias para cuidar vuestras conexiones y vuestra salud mental en esta situación.

¡Ánimo, ya queda menos!

 

Añadir nuevo comentario

Filtered HTML

  • Se pueden insertar entidades.
  • Puede alinear imágenes (data-align="center") pero también videos, citas, y demás.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Etiquetas HTML permitidas: <a> <em> <strong> <s> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <iframe> <p> <div> <script> <td> <tr> <th> <i> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.

Plain text

  • No se permiten etiquetas HTML.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.